Retreat & Therapie-Kurzurlaub

Retreats: Mehrtägige Intensiv-Einheiten

Die­se inten­si­ve­ren Sit­zun­gen erfor­dern Ihre Bereit­schaft, sich tief auf den Pro­zess ein­zu­las­sen. Sie sind beson­ders wirk­sam bei viel­schich­ti­gen oder tief sit­zen­den The­men. Sie eig­nen sich auch gut für Men­schen mit län­ge­rer Anrei­se oder engem Ter­min­plan. Vie­le Kli­en­ten nut­zen die­se Ein­hei­ten in grö­ße­ren Abstän­den, um stär­ken­de Impul­se zu erhal­ten und sich neu auszurichten.

Übernachtung in unserem Gästehaus oder extern

Auf unse­rem Gelän­de mit­ten im Wald befin­det sich unser Gäs­te­haus. Dies kön­nen Sie bei den ganz- und mehr­tä­gi­gen For­ma­ten zur Über­nach­tung nut­zen. Alter­na­tiv kön­nen Sie extern über­nach­ten (selbst­ver­ant­wort­lich und auf eige­ne Kos­ten buchen)

kön­nen für wei­te­re Infor­ma­tio­nen ange­klickt werden ⤵

Therapie-Kurzurlaub: Zeit für Heilung und neue Perspektiven

Manch­mal braucht es einen bewuss­ten Abstand vom All­tag, um sich selbst wie­der zu spü­ren, Klar­heit zu fin­den und tie­fe­re see­li­sche Pro­zes­se in Gang zu set­zen. Unser The­ra­pie-Kurz­ur­laub ver­bin­det inten­si­ve psy­cho­the­ra­peu­ti­sche Arbeit mit dem Erle­ben von Natur, Kul­tur und inne­rer Ruhe – für nach­hal­ti­ge Ver­än­de­rung in einer kraft­vol­len Umgebung.

Ein The­ra­pie-Kurz­ur­laub ist ein ganz­heit­li­ches Ange­bot für Men­schen, die sich bewusst Zeit für ihre see­li­sche Gesund­heit neh­men möch­ten. Ob für ein Wochen­en­de oder meh­re­re Tage: Sie ver­brin­gen die­se Zeit in einer reiz­vol­len, natur­na­hen Umge­bung und nut­zen sie sowohl für inten­si­ve the­ra­peu­ti­sche Gesprä­che als auch für erhol­sa­me Akti­vi­tä­ten, die Kör­per, Geist und See­le ansprechen.

Dabei geht es nicht nur dar­um, dem All­tag zu ent­flie­hen, son­dern gezielt an psy­chi­schen The­men zu arbei­ten – unter­stützt durch die heil­sa­me Wir­kung der Natur und die inspi­rie­ren­de Umge­bung his­to­ri­scher Orte wie Bur­gen, Schlös­ser und male­ri­scher Landschaften.

Für wen ist das Angebot geeignet?

• Men­schen in aku­ten oder chro­ni­schen Belas­tungs­si­tua­tio­nen (z. B. Stress, Erschöp­fung, Ängs­te, Beziehungskonflikte)
• Per­so­nen, die an per­sön­li­chen The­men inten­siv arbei­ten möch­ten, aber im All­tag nicht die nöti­ge Unter­stüt­zung, Ruhe oder Zeit finden
• Men­schen, die nach einem psy­chi­schen Ein­schnitt (z. B. Tren­nung, Trau­er, beruf­li­cher Umbruch) eine neue Ori­en­tie­rung suchen
• Alle, die sich selbst bes­ser ken­nen­ler­nen und inner­lich wach­sen und hei­len möchten

Der Ablauf: Struktur und Flexibilität

Ihr Auf­ent­halt wird indi­vi­du­ell auf Ihre Bedürf­nis­se abge­stimmt. Mög­li­che Ele­men­te eines The­ra­pie-Kurz­ur­laubs sind:

• Täg­li­che mehr­stün­di­ge Therapie-Sitzungen
• Refle­xi­ons­zei­ten (z. B. Spa­zier­gän­ge und acht­sa­me Naturerfahrungen)
• Erhol­sa­me Aus­flü­ge zu beson­de­ren Orten wie Bur­gen, Schlös­sern oder beson­de­ren Naturschauplätzen
• Frei­zeit zur Rege­ne­ra­ti­on (z.B. Stein­Ther­me, Mas­sa­gen oder ein­fach auf unse­rem Platz in unse­rem Gäs­te­haus im Wald

Die Tage sind so gestal­tet, dass sie sowohl Raum für tie­fe inne­re Pro­zes­se als auch für Ruhe, Leich­tig­keit und Genuss bie­ten. Der Wech­sel zwi­schen the­ra­peu­ti­scher Arbeit und heil­sa­mer Umge­bung unter­stützt die Inte­gra­ti­on neu­er Erkennt­nis­se auf beson­de­re Weise.

Die Umgebung – Natur und Kultur als Ressource

Unser Stand­ort befin­det sich inmit­ten einer reiz­vol­len Regi­on, die reich ist an his­to­ri­schen Sehens­wür­dig­kei­ten, wei­ten Wäl­dern, sanf­ten Hügeln und idyl­li­schen Wan­der­we­gen. Ganz gleich, ob Sie lie­ber stil­le Momen­te am Wald­rand ver­brin­gen oder sich von der Geschich­te einer Burg inspi­rie­ren las­sen – die Umge­bung unter­stützt auf natür­li­che Wei­se Ihren per­sön­li­chen Ent­wick­lungs­pro­zess.

Unterkunft und Verpflegung

Sie fin­den nach­fol­gend eine Aus­wahl der exter­nen Über­nach­tungs­mög­lich­kei­ten. Unser Gäs­te­haus ist in Ver­bin­dung mit dem „the­ra­peu­ti­schen Kurz­ur­laub“ nicht mög­lich, da Sie ja jeden Tag nur weni­ge Stun­den auf dem Platz verbringen.

Dauer und Kosten

Der The­ra­pie-Kurz­ur­laub ist fle­xi­bel gestalt­bar. Die genau­en Inhal­te, Dau­er, Ter­mi­ne und Kos­ten bespre­chen wir in einem unver­bind­li­chen Vor­ge­spräch. Sie erhal­ten dar­auf­hin ein indi­vi­du­ell zuge­schnit­te­nes Ange­bot. Die the­ra­peu­ti­schen Inhal­te und Metho­den legen wir dann im Ana­mne­se-Gespräch zu Beginn der the­ra­peu­ti­schen Sit­zun­gen fest.

Vorschläge für Formate

• „Ganz­ta­ges­sit­zung Plus“ (sie­he oben in der Preis­lis­te)
  Meh­re­re The­ra­pie­sit­zun­gen am ers­ten Tag und eine wei­te­re mor­gend­li­che Ein­heit am zwei­ten Tag. Danach freie Zeit, um die ver­schie­de­nen Erho­lungs­an­ge­bo­te (sie­he oben „Offi­zi­el­le Tou­ris­ten­in­fo“) zu nutzen.
• Meh­re­re Tag hin­ter­ein­an­der mit „Dop­pel­sit­zun­gen“ oder „Halb­ta­ges­sit­zung“: Tie­fer­ge­hen­de the­ra­peu­ti­sche Beglei­tung mit mehr Raum für Erho­lung und Integration

Nut­zen Sie ger­ne für Ihre Pla­nung und finan­zi­el­le Ein­schät­zung unse­re Hono­rar­lis­te. Alle For­ma­te dar­in ent­hal­te­nen For­ma­te sind prin­zi­pi­ell frei kombinierbar.

Sich selbst etwas Gutes tun – ganz bewusst

Ein The­ra­pie-Kurz­ur­laub ist eine Inves­ti­ti­on in Ihre psy­chi­sche Gesund­heit, Ihre per­sön­li­che Ent­wick­lung und Ihre Lebens­qua­li­tät. Wenn Sie spü­ren, dass es Zeit ist, inne­zu­hal­ten, durch­zu­at­men und sich auf das Wesent­li­che zu besin­nen, beglei­te ich Sie ger­ne auf die­sem beson­de­ren Weg.

Kon­tak­tie­ren Sie mich ger­ne für ein per­sön­li­ches Infor­ma­ti­ons­ge­spräch – ich freue mich dar­auf, Sie kennenzulernen.